看了寧慕雪，想起了那些年我曾經(jīng)走過的減肥路之一（連載中）

唐老師

    昨天看見網(wǎng)友寧慕雪兩個(gè)月成功減掉35斤身上的肉肉，心里那個(gè)羨慕嫉妒恨喲，簡(jiǎn)直如滔滔江水長(zhǎng)流不息
    寧妹妹是控制飲食加早晚健身運(yùn)動(dòng)，兩個(gè)多月來(lái)甩掉了那長(zhǎng)身上就不離不棄的35斤肥肉哦，這是多么勵(lì)志的故事喲
    有人說，一個(gè)人如果連自己的體重控制不了的話，還怎么掌控自己的人生呢？所以說，姐妹們，保持身材苗條是女人一生的事業(yè)啊，千萬(wàn)不要大意噢！下面我就來(lái)與網(wǎng)友們分享一下那些年我所嘗試過的減肥方法吧。
     一.國(guó)氏全營(yíng)養(yǎng)素
     不知大家還記不記得國(guó)氏全營(yíng)養(yǎng)素這個(gè)名字，當(dāng)時(shí)市面上用于減肥的藥中，這個(gè)可是有點(diǎn)小貴呦，我買了兩盒，是十天的用量。按它的說明，是每天按時(shí)食用這個(gè)東東的話，不用吃飯，只需喝水和食用少量蔬菜水果，就能滿足人體的營(yíng)養(yǎng)需要。
     我當(dāng)時(shí)120斤，計(jì)劃吃十天減10斤，當(dāng)時(shí)吃了6天，一稱體重，的確瘦了6斤，跟它的說明書一模一樣，每天減一斤，一斤不多，一斤不少。
     就在我躊躇滿志地向110斤目標(biāo)邁進(jìn)的時(shí)候，我去婆婆家串門，聽說我六天沒有吃飯，離開時(shí)她老人家硬要塞給我兩個(gè)毛雞蛋，我推辭不掉，只好接著了。回家之后，兩個(gè)毛雞蛋擱在我家茶幾上，仿佛在向我召喚：“吃掉我吧”，我這時(shí)正饑腸轆轆，忍不住把兩個(gè)雞蛋一下子都吃下去了。
     第7天至第10天，我依然沒有吃一顆飯，每天就靠幾包營(yíng)養(yǎng)素和水，外加少許蔬菜水果活命�？稍僖矝]有減掉過一斤，體重就停留在了114斤，這個(gè)體重伴隨了我許多年。
     這就是我第一次減肥的經(jīng)歷，怪只怪那兩枚可惡的雞蛋啊！
     未完待續(xù)......

錢哆哆

好勵(lì)志的故事

唐老師

減肥啊減肥，說起來(lái)容易做起來(lái)難啊！

臨溪而漁

減肥不能僅僅只是節(jié)食！
還是要以適量運(yùn)動(dòng)為主！

唐老師

曾經(jīng)有一個(gè)姐妹，成功瘦身后大家問她是怎么瘦下來(lái)的，她說：我減肥是付出了血的代價(jià)的......血的代價(jià)啊......血的代價(jià)啊......

唐老師

錢哆哆 發(fā)表于 2015-7-20 16:39
好勵(lì)志的故事

呵呵呵呵

寧慕雪

唐老師 你知道嗎？
我現(xiàn)在最怕雙休日回老家，一回老家，婆婆看我吃那么點(diǎn)
我婆婆就說我，我們也沒有嫌你胖 減什么肥，光喊我吃飯

寧慕雪

我女兒更是可愛，我女兒不曉得我在減肥，吃飯的時(shí)候 ，硬是要我盛第二碗飯
不盛，我說我吃飽了。我女兒不搞 就在那哭，看見我盛了才好

唐老師

臨溪而漁 發(fā)表于 2015-7-20 16:46
減肥不能僅僅只是節(jié)食！
還是要以適量運(yùn)動(dòng)為主！

對(duì)頭對(duì)頭

唐老師

寧慕雪 發(fā)表于 2015-7-20 16:55
我女兒更是可愛，我女兒不曉得我在減肥，吃飯的時(shí)候 ，硬是要我盛第二碗飯
不盛，我說我吃飽了。我女兒不 ...

減肥之路很艱辛，不過我看好你呦！減成功了還得注意保持，這也是個(gè)長(zhǎng)期而艱苦的工程啰

唐老師

寧慕雪 發(fā)表于 2015-7-20 16:54
唐老師 你知道嗎？
我現(xiàn)在最怕雙休日回老家，一回老家，婆婆看我吃那么點(diǎn)
我婆婆就說我，我們也沒有嫌你 ...

就是啊就是啊，老人家都那樣，總怕子女身體搞壞了

青竹云想

35斤 沒逗我把 ]