寶寶怎么樣睡得更好？孩子最需要的是什么？

溪溪媽

寶媽們，當(dāng)寶寶眨巴著大大的眼睛，精神奕奕的看著你的時(shí)候，是不是感覺(jué)心都要被萌化了。
但如果這個(gè)時(shí)間是，深夜呢？

每個(gè)媽媽?zhuān)�都有一個(gè)曾是睡渣的娃，晚上9點(diǎn)，就是另一場(chǎng)戰(zhàn)役的開(kāi)始。因?yàn)檫@個(gè)睡渣小祖宗，我們都曾獨(dú)自一人哄睡徹夜不眠。寶媽們通常是白天忙了一天，到晚上還要使出渾身解數(shù)哄睡：睡眠障礙、夜間難以入睡、夜醒多次、夜眠不安……搞得焦頭爛額。

在精神即將崩潰的那一刻，大吼一聲：你到底睡不睡��！最后無(wú)奈祭出絕技：奶睡和抱睡！“奶睡”，總讓寶媽們是又愛(ài)又恨：愛(ài)它瞬間安撫寶寶的奇效，恨它怎么也無(wú)法戒掉。其實(shí)，對(duì)于小月齡寶寶來(lái)說(shuō)，用奶睡的方式安撫并沒(méi)有錯(cuò)，吮吸的動(dòng)作會(huì)讓寶寶感到自然而放松，然后順利入睡。但如果寶寶出現(xiàn)了「無(wú)奶不睡，停奶就醒」的情況，并且白天小睡也開(kāi)始短起來(lái)，入睡明顯變得困難起來(lái)，媽媽們就得好好考慮重新看待奶睡這件事了。

其實(shí)，睡覺(jué)對(duì)孩子來(lái)說(shuō)就是舍不得，這是他們每天和父母分離最長(zhǎng)的一段時(shí)間了。而我們常說(shuō)的，要讓寶寶養(yǎng)成睡眠程序。其實(shí)就是在為寶寶提供一個(gè)情緒的緩沖地帶，通過(guò)睡眠程序的執(zhí)行，讓孩子感受到寶媽的愛(ài)和安全感，讓寶寶帶著滿足入睡！給孩子講個(gè)故事、唱首歌、擁抱一下，孩子滿足了，就會(huì)好好地睡了。

城市里的農(nóng)村人

，，

五只南瓜

給孩子足夠的愛(ài)，別讓他的精神匱乏。

大堰坡

請(qǐng)問(wèn)你當(dāng)孩子時(shí)怎么樣做的？