春季潤(rùn)肺養(yǎng)肺全攻略

一老人

        春天到了，風(fēng)多雨少，氣候干燥，人體水分容易流失，
感冒、上火、咳嗽……很多人都中槍了。這時(shí)，你需要想辦
法潤(rùn)肺養(yǎng)肺。哪些食材適合春季潤(rùn)肺？潤(rùn)肺菜肴，怎么做？
除了飲食，還有哪些養(yǎng)肺小竅門？ “健肺呼吸操”該怎么做？
九圖，教你潤(rùn)肺養(yǎng)肺全攻略↓轉(zhuǎn)發(fā)，為健康！